実際どんぐらい効果あんのかなぁ。

なにしろプリプロばっかりやってます。で、身体動かさなきゃダメだ、という訳でプールもよく行きます。今まで運動施設行ってもまぁ走ってるか歩いてるか。それも音聴いたりテレビ観ながら。で、1時間歩き走ったって消費されるカロリーはたかが知れてる訳です。で、もしやと思って水泳の消費カロリー調べたらこれがまたえらいこっちゃな数字が並んでまして、ほいなら泳いだ方が全くもって時間が有効に使えるではねーかと、このようにもの凄く単純な発想のもとプールに切り替えた次第です。当然泳いでる時は音楽とか聴けない訳で、ひたすら水をかく音だけが聴こえる状態。これがまたいい時間。己との対話ってんですか？アハアハ。ま、そんな訳でこれまでよりはマシな健康状態を維持出来ている様で実は結局泳いだ後に呑みに行く方向性に至る事が多く、結局はまぁアレするでございます。

と、この様に今日どこまで進めて明日どれだけやって明後日どれだけ苦しむか、を全部自分で決める仕事は意思の弱い僕としては至難の技な訳です。ま、もう20年近くやってますけど。

 

よし、今日はもう武道館行こう。電車で。でわ。